Viešoji įstaiga Kelmės turizmo ir verslo informacijos centras

NEMOKAMAS RENGINYS TIK MERGINOMS | Paauglystės vibracijos

Organizacija vykdo projektą "Sveikatingumo renginių organizavimas", kurį finansuoja Kelmės krašto partnerystės vietos veiklos grupė.

Viena iš projekto veiklų - kovo 21 d. renginys TIK paauglėms merginoms (12-18 m.) Butkiškės kaime, Naujosios Gokulos sodyboje.

Šiuo metu renkame 25 merginų paauglių grupę šiam renginiui. Būsime dėkingi, jei pasidalinsite informacija jūsų įstaigų tarpe. Gal rasis merginų, kurioms svarbu dalyvauti.

Trumpai apie renginį:

Paauglystė – tai įžangos į moteriškumą laikotarpis, kuomet aplanko naujos nepažįstamos emocijos, fizinio kūno pokyčiai, prasideda menstruacijos, atsiranda daug klausimų, neaiškumų, nerimo, susidomėjimo lytiniu gyvenimu.

Vienos dienos renginio metu jaukiame moteriškame rate merginos turės galimybę giliau pažinti save ir rasti atsakymus į klausimus, kuriuos nedrąsu užduoti artimiesiems.

Mokymus veda:

Veslava Puskunigienė, gydytoja akušerė-ginekologė. Gydytoja pasidalins savo daugiau kaip 18 m. sukaupta darbo patirtimi, padės giliau pažvelgti į mergaičių paauglių lytinę sveikatą ir atsakys į visus rūpimus klausimus.

Eglė Kislovski – Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narė, lektorė, vaikų ir jaunimo stovyklų “Laisvės kodas”, sveikatingumo stovyklos “Laimės galima išmokti” organizatorė, programų paaugliams autorė.

PROGRAMA

9:00–9:30 – Atvykimas, arbata, susipažinimo žaidimai

Ledlaužiai: „Kaip jaučiuosi šiandien?“, „Kaip mane apibūdintų mano draugė?“

9:30–11:00 – Savęs pažinimo edukacija: „Mano kūnas, mano balsas, mano teisės“

Kūno pokyčiai paauglystėje: ką reiškia bręsti?

Ką reiškia rūpintis savimi? (fizinė, emocinė, skaitmeninė higiena)

11:00–13:00 – Susitikimas su gydytoja ginekologe “Paauglių merginų lytinis gyvenimas – tikros žinios, be gėdos”:

Kas vyksta su kūnu?

Menstruacijos, sutikimas, kontracepcija

Ką svarbu žinoti apie pirmus kartus?

Klausimų dėžutė: merginos gali užduoti anoniminius klausimus

14:00–15:00 – Pietūs ir poilsis

15:00–16:30 – Atviras pokalbis: „Santykiai – kai norisi būti išgirstai“

Meilė, pagarba, ribos – kaip atskirti, kas sveika?

Simpatijos ir pasimatymai: kada jaučiuosi saugiai?

Draugystės drama: kaip spręsti konfliktus?

16:30–18:00 – Pirties edukacija: pažinti ir rūpintis savo kūnu su pagarba

Pirtis – ne tik švara, bet ir ritualas: kaip naudoti atsakingai

Natūralios procedūros: druskos pilingas/kvapų terapija

18:00–19:00 – Vakarienė

19:00–20:00 – Refleksijos laikas: „Ką išsinešu iš šios dienos?“

 

Registracija į renginį vyksta užpildžius REGISTRACIJOS FORMĄ iki kovo 16 d.

Renginio vieta: Kražių g. 13, Butkiškė, Kelmės rajonas. Navigacija lengvai atves į sodybą, jei įvesite sodybos pavadinimą "Naujoji Gokula".

Daugiau informacijos el. paštu: [email protected], tel.nr. 065631211 (Sigita Labutienė)